El eczema en las manos no solo puede afectar a tu estética, sino que puede llegar a ser un problema incapacitante y reducir tu calidad de vida.
Las manos son una de las partes del cuerpo más expuestas a las condiciones climáticas y agentes irritantes, por lo que cuidarlas resulta esencial para evitar eczemas y otras complicaciones.
En este artículo, vamos a explicarte qué es un eczema, cómo puedes detectarlo y cuáles son las causas que pueden originarlo. Una vez detectada la raíz del problema, vas a poder encontrar un tratamiento eficaz para tu eczema en las manos.
¿Qué es el eczema en las manos y cómo reconocerlo?
El eczema en las manos es un proceso inflamatorio caracterizado por brotes persistentes en la piel de diferente intensidad y que puede ser ocasionado por el contacto con sustancias irritantes, pero también por el propio sudor o el agua.
Los síntomas más frecuentes incluyen erosiones y sequedad en diferentes partes de la mano como los dedos, el dorso y la zona situada entre los dedos.
Igualmente, se puede mostrar las palmas de las manos rojas y con picor unido a una piel seca y rugosa que puede presentar escamas y puede resquebrajarse.
Puede manifestarse igualmente por pequeños bultos rojos o incluso ampollas o vesículas que se rompen supurando y formando heridas.
¿Qué es el eczema crónico?
El eczema crónico también puede afectar a las manos y se trata de un proceso inflamatorio que se produce de manera recurrente con cierta frecuencia.
Se suele dar con mayor probabilidad en mujeres jóvenes que en hombres, si atendemos a la información proporcionada por la Academia Española de Dermatología y Venerología.
En ciertos casos, para detectar el tipo de eczemas que puedes estar sufriendo y dilucidar la causas para poder tratarlos, es necesario realizar pruebas de diagnóstico específicas como las del parche o epicutáneas, sobre todo en los eczemas alérgicos o de contacto.
El eccema puede desaparecer con el tiempo, aunque también puede cronificarse si no tomas medidas para tratarlo.
¿Por qué salen los eczemas en las manos? Tipos y causas
Los eczemas en las manos se deben a diversas causas relacionadas con el tipo de eccema que se padece.
Por esta razón, hemos pensado que para facilitarte la comprensión, vamos a enumerarte los diferentes tipos que puedes sufrir y a explicitar las causas:
- Eczema de contacto irritativo.
Se debe a la exposición de la piel a agentes irritantes como puede llegar a ser el agua y productos químicos, por lo que está relacionado con trabajadores de la limpieza, peluquería, construcción, etc.
Así mismo puede ser provocada por una limpieza excesiva de las manos o una humedad mantenida que puede provenir de un exceso de sudoración en esa zona conocida.
Este problema se conoce como dishidrosis y puede afectar también a los pies.
- Eczema de contacto alérgico.
Ocurre como consecuencia a la sensibilización previa a sustancias irritantes que tiene como respuesta el desarrollo de una alergia.
A partir de ese momento, cada vez que se expongan las manos a esos componentes van a reaccionar con picores, rojeces y eccemas.
Además, la reacción puede extenderse con el tiempo a otras partes del cuerpo.
- Eczema atópico.
Suele surgir en personas con predisposición a padecer dermatitis atópica desde la infancia.
Habitualmente se presenta en pieles sensibles y secas que se irritan con facilidad, lo que crea el contexto idónea para que aparezcan los eczemas.
- Eczemas de contacto a proteínas.
Quizás se trate de los eczemas menos conocidos. Están ligados al contacto de las manos con proteínas animales y vegetales, pero también con ciertos granos, harinas y enzimas.
Como puedes imaginar, suele afectar a las personas que manipulan con frecuencia alimentos con estos alérgenos.
Si bien es cierto que cada tipo de eczemas puede necesitar una aproximación personalizada por un especialista para determinar el tratamiento adecuado, sí existen una serie de pautas que puedes adoptar para aliviar los síntomas.
Tratamiento eficaz para los eczemas en las manos
Cuando el eczema aparece es importante encontrar el tratamiento adecuado. Este va a depender de la gravedad del proceso, de si su evolución es aguda o crónica, o de sus características.
En cualquier caso, el primer paso es eliminar el producto o agente causante si lo has identificado.
Un tratamiento habitual para reducir la inflamación o reacción alérgica es aplicar corticoides tópicos en la zona, ajustando su potencia a la gravedad del eczema.
Este tratamiento puede durar un mes y, como medida de seguimiento, el especialista puede determinar la aplicación de un tratamiento de mantenimiento específico.
Sea cual sea el tipo de eczema al que te veas expuesta, puedes aplicar una serie de gestos cotidianos que te van a permitir cuidar, aliviar y tratar tus manos. ¡Toma nota!
- Elimina el contacto de todo agente irritante.
Si no puedes evitarlo, porque trabajas con ese tipo de materiales, usa guantes adecuados. Por ejemplo, los de vinilo te pueden servir para protegerte del agua y los jabones, pero si las sustancias son más agresivas, vas a necesitar guantes de goma o polietileno.
2. Reduce las condiciones agravantes.
Evita la exposición a condiciones climáticas extremas y mantén tus manos alejadas de la humedad, ya que se trata de elementos que pueden agravar los síntomas complicando el tratamiento del eczema.
3. Evita lavarte las manos con mucha frecuencia.
Intenta no lavarte las manos demasiado porque puede agravar el problema.
Recuerda quitarte los anillos porque pueden acumular alérgenos o humedad, y procura secarte bien con una toallita de algodón dando toquecitos, nunca restregándola por tus manos para no erosionar la piel.
En toda circunstancia, es primordial que utilices un jabón de manos suave que respete el pH de tu piel.
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4. Refuerza la función barrera de tu piel.
Tu piel cuenta con una función barrera que te protege de agentes externos y regula la pérdida de agua de tu cuerpo, por eso resulta esencial cuidarla.
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